Skatt
Nytt skattekort
Av de trygdeytelsene som skal sikre inntekt for yrkesaktive med helseproblemer, er det sykepenger som gir høyest dekning. Dersom du har brukt opp retten til sykepenger og må søke om andre trygdeytelser (rehabiliteringspenger, attføringspenger eller uføreytelser), vil du i mange tilfeller oppleve at inntekten din blir betydelig redusert. Hvis du vet at du vil få betydelig lavere inntekt i resten av inntektsåret, kan det være lurt å be ligningskontoret om nytt skattekort. Slik slipper du å betale for mye skatt. Ligningsmyndighetene har et eget søknadsskjema for nytt skattekort. Endringsskjemaet for skattekort finnes elektronisk på skatteetatens nettsider.
Særfradrag
Særfradrag er en fradragspost på selvangivelsen. Du kan ha rett til særfradrag hvis arbeidsevnen din er varig nedsatt, eller hvis du har store ekstrautgifter på grunn av varig sykdom eller funksjonshemning. Betegnelsen "varig" brukes her om tilstander som har vart eller kommer til å vare i minst to år. Dersom du mener at du fyller vilkårene for å få særfradrag, bør du lese om dette i veiledningen til utfylling av selvangivelsen. Der vil du blant annet finne de nøyaktige tallene for størrelsen på særfradragene.
Særfradrag for uførhet
Du har rett til fullt særfradrag hvis du mottar tidsbegrenset uførestønad eller uførepensjon fra folketrygden, og arbeidsevnen din er nedsatt med minst to tredjedeler. Du har rett til halvt særfradrag hvis du mottar uføreytelser fra folketrygden, og arbeidsevnen din er nedsatt med mindre enn to tredjedeler, eller hvis du mottar uførepensjon som reguleres av andre lover enn folketrygdloven. Særfradrag for uførhet er vanligvis forhåndsutfylt i selvangivelsen.
Særfradrag for lettere nedsatt ervervsevne
Du kan ha rett til halvt særfradrag dersom du ikke fyller vilkårene for å få særfradrag for uførhet, men likevel har varig nedsatt arbeidsevne, dvs. hvis du jobber deltid av helsemessige årsaker, men ikke mottar trygde- eller pensjonsytelser. Fradraget er behovsprøvd i forhold til din egen og eventuell ektefelle/partners formue og inntekt. Du må selv føre dette fradraget opp på selvangivelsen, og dessuten legge ved en legeerklæring som dokumentasjon.
Særfradrag for store sykdomskostnader
Vilkåret for å få dette særfradraget er at du har store ekstrautgifter fordi du selv eller en du forsørger har en varig sykdom eller funksjonshemning. Du kan regne med både utgifter til å holde sykdommen i sjakk, og utgifter til praktisk hjelp og tilrettelegging du trenger for å fungere best mulig i dagliglivet. Her er noen eksempler:
Utgifter til behandling og opptrening
Utgifter til legemidler
Transportutgifter
Utgifter til barnepass og hjelp i huset
Utgifter til ledsager
Utgifter til tilrettelegging av bolig
Ekstra boutgifter hvis du er avhengig av stor boligflate fordi du bruker plasskrevende hjelpemidler
Ekstrautgifter til oppvarming hvis funksjonshemningen din gjør at du er lite i bevegelse
De samlede, årlige ekstrautgiftene må være av en viss størrelse. Dette er oppgitt i veiledningen til utfylling av selvangivelsen. Hvis ekstrautgiftene overstiger fullt særfradrag, får du fradrag for de faktiske utgiftene du har hatt. Utgifter til behandling i utlandet eller ved private helseinstitusjoner i Norge kan regnes med bare dersom det ikke finnes tilsvarende tilbud i norsk offentlig helsevesen, og dersom helsemyndighetene vurderer tilbudet som medisinsk forsvarlig. Du kan ikke føre opp utgifter i forbindelse med sydenopphold, selv om du har reist først og fremst med sikte på å bli bedre i ryggen.
Du kan ikke kreve særfradrag for utgifter du får dekket med grunnstønad eller hjelpestønad fra folketrygden. Hvis du for eksempel mottar grunnstønad til dekning av transportutgifter, kan du kreve fradrag bare for de transportutgiftene som overstiger beløpet du har fått utbetalt i grunnstønad.
Særfradrag for store sykdomskostnader kan du få i tillegg til særfradrag for uførhet, men du må selv sørge for å føre det opp i selvangivelsen. Ekstrautgiftene må dokumenteres med kvitteringer og legeerklæringer. Hvis det ikke er opplagt at utgiftene har sammenheng med sykdommen eller funksjonshemningen din, bør du legge ved en kort begrunnelse i tillegg. Kravene til dokumentasjon er de samme for hvert år du krever fradraget.
Foreldrefradrag
Foreldre kan føre opp på selvangivelsen fradrag i arbeidsinntekt for faktiske utgifter til barnepass, for eksempel utgifter til barnehage, skolefritidsordning, dagmamma eller praktikant, samt ekstrautgifter til transport i forbindelse med henting og bringing av barn. Fradraget gjelder for barn under 12 år, og for barn over 12 år som trenger særskilt omsorg eller pleie.
Både ektefeller, samboere og enslige forsørgere kan ha rett til foreldrefradrag. For foreldrepar er det tilstrekkelig at bare den ene har arbeidsinntekt dersom den andre ikke kan ha det daglige tilsynet med barna, for eksempel på grunn av en sykdom eller funksjonshemning, eller fordi vedkommende er under utdanning. Den av foreldrene som ikke har arbeidsinntekt må ha vært forhindret fra å ha det daglige tilsynet med barna minst halvparten av inntektsåret.
Hvis foreldrefradraget ikke er forhåndsutfylt i selvangivelsen, må du føre det opp selv, og dessuten legge ved dokumentasjon av utgiftene. De nøyaktige tallene for hvor mye du kan få i foreldrefradrag finner du i veiledningen for utfylling av selvangivelsen.
Lenker til lover og forskrifter
Her finner du lenker til lovparagrafer som regulerer retten til særfradrag og foreldrefradrag.